Un respiro para el tiempo en que vivimos
| Título | Descripción | Enlace |
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| Recupera tu energía | Recupera la energía que dejaste en los distintos lugares, con las distintas personas y mascotas | Para escuchar da clic aquí |
| Renueva tu energía | ¿Qué te sobra? tenemos muchas cargas del pasado, creencias, responsabilidades ¡suelta! | Para escuchar da clic aquí |
| Abre tu corazón al amor del universo | Se la antena de luz que ya eres. Recibe energía del Cielo y de la Tierra y embellece tu entorno | Para escuchar da clic aquí |
| Observa tus emociones y aprovecha su energía | Percibe tus emociones, sostenlas y transfórmalas en energía creativa y de amor | Para escuchar da clic aquí |
| Tara para la sanación | Sanación, compasión, limpieza de toda perturbación | Para escuchar da clic aquí |
| Cielo y Tierra | Recibe la energía del Cielo y llévala a la Tierra y visceversa. Sincronizando tu respiración y dejándote transformar | Para escuchar da clic aquí |
| Permitir sentir | Reconoce y acepta el sentimiento que predomina y llévalo a tu corazón, dale cabida sostenlo, intégralo y transfórmalo | Para escuchar da clic aquí |
| Agraecer | Relajadamente agradece todo lo que nos sucede sean dificultades o bendiciones | |
| Legos | Observa las piezas que se han derrumbado, permite incorporar nuevas piezas para transformar y crear nuestra nueva vida | Para escuchar da clic aquí |
| Agradecer 2 | Agradecer a todas las ayudas que hemos tenido para llegar hasta aquí, familia, grupo de apoyo. También agradece los errores que hemos cometido | Para escuchar da clic aquí |
| Corazón presente | Corazón conectado con el corazón de la tierra y el corazón del sol central y con la humanidad, y el Planeta. Compartiendo humanidad | Para escuchar da clic aquí |
| Escucha | scuchar lo que nuestro cuerpo nos habla, nuestra emoción tiene un discurso y nuestra mente tiene fórmulas o reacciones en automático. ¿Qué me dice en susurros? ¿Cuáles es el lenguaje sutil con el que te comunicas con tu Espíritu? | Para escuchar da clic aquí |
| Amor en Servicio | Amor en serviicio desde nuestra trinchera, autentico y fiel a ti mismo, desde la conciencia del ser, que los demás quieran seguir tus pasos. | Para eshttps://open.spotify.com/episode/6ILppZfP92reyOZSGFKFOM?si=npc23LvZQcG7sTXBq0rC-Qcuchar da clic aquí |
| Despídete de lo Viejo | Cárgate de bienestar, confianza, sentir corazón. Despedirnos de viejos pensamientos. miedo mas bien. Aligérate sintiendo la tierra | Para escuchar da clic aquí |
| Poner Medida | ¿Cómo embellecemos nuestro mundo? con cada acto realizado desde la consciencia | Para escuchar da clic aquí |
| Fases de Sanación | Basados en libro de Ann Brennan. Negación, negociación, decisión de dejar ir y de incorporar cosas, puede presentarse tristeza, aceptación, adaptación a lo nuevo, rendición, renacimiento, reconstrucción. | Para escuchar da clic aquí |
| Aceptar | Aceptar que las cosas cambiaron. No es temporal, es un cambio desde la esencia, permítete volar, a ver los nuevos horizontes. Permitiéndote crear | Para escuchar da clic aquí |
| Agradecer en cuenta regresiva | Agradecer en cuenta regresiva de 10 a uno. Con cada exhalación, a la vida, a la familia, aspectos tangibles de nuestra vida, y aspectos que todavía no incorporamos totalmente como si ya estuvieran manifiestos. Ej paz interior | Para escuchar da clic aquí |
| Sentir el espacio vacío | Siente el espacio, amplía tu mente, tu emoción, tu energía. Obtén sentido de conexión. Se amplitud, evoca este espacio cada vez que las circunstancias reduzcan el espacio, hagan estrecha tu mente y tu corazón. | Para escuchar da clic aquí |
| Sentir el espacio vacío CONTINUACIÓN |
Sentir el espacio, sentir la perturbación cómo reduce el espacio, y volver a abrir el espacio.
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| Ábrete Corazón | Abrir el corazón acompañados con música hermosa. Abriendo el corazón, abrimos el universo entero. | Para escuchar da clic aquí |
| Carta a tu niño interior |
Tú mism@ de futuro, le entregas una carta a tu niño interior, carta lleno de amor diciéndole que ponga atención en lo que es verdaderamente importante. Liberando cargas, explicando que todas las experiencias son perfectas. Logramos modificar nuestro presente y futuro.
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| Relajación | Disminuyendo el ruido mental –emocional, y poniendo atención en el estado presente, incorporando relajación física, mental, emocional. Nos permitimos Ser | Para escuchar da clic aquí |
| Descubriendo a tu animal de poder | El trabajo con los animales como arquetipos, nos ayudan a transitar durante las distintas etapas de nuestra vida. | Para escuchar da clic aquí |
| Reconocer nuestro origen | Somos en la Tierra, El Cielo y La Humanidad al mismo tiempo. Lo que hacemos por nosotros lo hacemos por el universo entero. | Para escuchar da clic aquí |
| Silenciar la perturbación | Identificar lo que nos hace perder la paz interior, y hacer lo necesario para transformarla. Encuentra la forma en que para ti es cómodo modificarlas. | Para escuchar da clic aquí |
| Despertar | Desintoxícate de los medios electrónicos, aléjalos y permítete un descanso más ligero. Vive el “aislamiento” como un encuentro contigo mism@. | Para escuchar da clic aquí |
| Drenar Corazón | Llevar nuestro cansancio físico, nuestros dolores, nuestro cochambre emocional (rencores y toda emoción pegad) y toda perturbación mental, llevándola a nuestro corazón en forma de humo negro o gris. En el corazón lo llena de luz y lo transforma en luz. Date el tiempo hasta que no quede ningún punto de humo negro. Cuando todo el luz bañamos todo nuestro cuerpo como un bálsamo | Para escuchar da clic aquí |
| Indiferente o empático | En éste tiempo todos dejamos salir lo que ya somos. No son las circunstancias las que nos hacen sacar el miedo, violencia o solidaridad y escucha. ¿Qué está saliendo de nosotros? ¿Qué aportamos al mundo? | Para escuchar da clic aquí |
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